Cad a dhéanann aigéad lachtaigh don chorp?

nuacht

Is comhdhúil ildánach é aigéad lachtaigh a bhfuil aithne aige ar a fheidhmchláir leathana i dtionscail éagsúla, lena n-áirítear táirgeadh bia.Mar rialtóir aigéadachta agus breiseán bia,aigéid lachtaightá ról ríthábhachtach aige maidir le sábháilteacht bia a chinntiú agus cáilíocht táirgí a fheabhsú.San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar thábhacht aigéid lachtaigh sa tionscal bia agus a éifeachtaí ar chorp an duine.

banc grianghraf (2)_副本

Is substaint shábháilte agus cheadaithe é púdar aigéad lachtaigh de ghrád bia, ar a dtugtar púdar aigéid lachtaigh go coitianta, a úsáidtear mar ghníomhaire blaistithe agus rialtóir aigéadachta i mbianna éagsúla.Tá sé díorthaithe ó charbaihiodráití coipthe mar bhainne, arbhar nó beets siúcra agus meastar gur comhábhar nádúrtha é.Feidhmíonn aigéad lachtaigh mar leasaitheach nádúrtha, ag cur bac ar fhás baictéir díobhálacha agus ag cinntiú seilfré níos faide de bhianna éagsúla.

 

Ceann de na feidhmeanna tábhachtacha a bhaineann le haigéad lachtaigh sa chorp ná cabhrú le fuinneamh a tháirgeadh le linn tréimhsí dianghníomhaíochta coirp.Le linn aclaíochta, déantar glúcós sa chorp a thiontú go lachtáit, a mheitibítear ansin go haigéad lachtaigh.Cuidíonn an próiseas seo, ar a dtugtar glicealú anaeróbach, an fuinneamh is gá a sholáthar nuair a bhíonn soláthar ocsaigine an chomhlachta teoranta.Is minic go mbíonn baint ag tógáil aigéid lachtaigh sna matáin le linn aclaíocht dhian le tuirse muscle agus ceint dhó.

 

Murab ionann creideamh an phobail, ní aigéad lachtaigh an chúis le tinneas muscle iar-workout.Is seachtháirge é de mheitibileacht matán, ní cúis le tuirse muscle.Go deimhin, tá ról ríthábhachtach ag aigéad lachtaigh maidir le carnadh na n-ian hidrigine a theorannú, arb iad na príomhchúiseanna le mothú tuirse.Cuidíonn táirgeadh aigéid lachtaigh le leibhéil pH muscle a choinneáil agus cuireann sé cosc ​​​​ar bhreis aigéadacht, rud a ligeann d'fheidhmíocht muscle níos faide agus marthanach.

 

Chomh maith le ról tábhachtach a imirt i dtáirgeadh fuinnimh, cuireann aigéad lachtaigh freisin le feidhmiú ceart an chórais díleá.Cuireann sé chun cinn fás na baictéir tairbheach sa gut, mar shampla baictéir aigéid lachtaigh agus bifidobacteria.Cuidíonn na miocróib probiotacha seo le cothromaíocht shláintiúil flóra na putóige a choinneáil agus le díleá iomlán a fheabhsú.Ina theannta sin, cuidíonn aigéad lachtaigh le hionsú mianraí riachtanacha cosúil le cailciam agus fosfar, ag cinntiú go bhfaigheann an comhlacht an cothú is fearr ón mbia a itheann sé.

 

Nuair a úsáidtear é mar bhreiseán bia, feabhsaíonn aigéad lachtach blas trí bhlas tangy nó géar a chur ar bhianna éagsúla.Tá sé le fáil go coitianta i dtáirgí déiríochta, glasraí coipthe, táirgí feola agus deochanna.Feidhmíonn aigéad lachtaigh freisin mar leasaitheach nádúrtha, ag cosc ​​​​ar fhás baictéir díobhálacha agus ag leathnú seilfré bianna.

 

Mar fhocal scoir, is cumaisc ilfheidhmeach é aigéad lachtaigh a imríonn róil iomadúla i dtionscal an bhia agus i gcorp an duine.Mar bhreiseán bia, cabhraíonn sé le blas a fheabhsú agus a chaomhnú.Sa chorp, cuidíonn aigéad lachtaigh i dtáirgeadh fuinnimh, cuidíonn sé le feidhmíocht muscle a chothabháil le linn aclaíochta, agus tacaíonn sé le díleá ceart.Leis an raon leathan feidhmchlár agus éifeachtaí tairbhiúla ar an gcomhlacht, tá aigéad lachtaigh fós ina chuid thábhachtach de shaol na heolaíochta bia agus an chothaithe.

 

Is monaróir gairmiúil agus soláthraí aigéid lachtaigh muid, fáilte romhat teagmháil a dhéanamh linn le haghaidh tuilleadh sonraí.

Suíomh Gréasáin:https://www.huayancollagen.com/

Glaoigh orainn: hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com

 

 


Am poist: Lúnasa-08-2023

Seol do theachtaireacht chugainn:

Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é