Le aois, caillteanas peptide, meath ar elasticity balla soithigh fola, a dhéanann difear do chobhsaíocht brú fola, slaodacht fola, éasca a chur faoi deara ae sailleacha, hyperlipidemia, thrombosis cheirbreach, agus meath cuimhne, meadhrán, dearmad, insomnia.D'fhéadfadh laghdú ar dhlús cnámh, foirmiú cuas, agus caillteanas cailciam a bheith mar thoradh ar chaillteanas peptídí, pian cnámh agus comhpháirteacha, spor cnámh, cosa agus cosa dolúbtha, oistéapóróis, briste éasca, cneasaithe cnámh mall, agus laghdaigh toughness cnámh.