An dtuigeann tú peiptídí i ndáiríre?

scéal

1. Cad é an teocht uisce is fearr le haghaidh peiptídí?

Tá peiptídí frithsheasmhach in aghaidh teocht ard 120Agus tá a bhfeidhmíocht fós seasmhach, is é 45 teocht ionsúcháin an duine is fearr i gcorp an duine. Níl aon riachtanas dian ag peiptídí, moltar é a thógáil le huisce te ag thart ar 65. Ar ndóigh, is féidir le daoine é a thógáil de réir a nósanna féin.

2. Cén fáth a gcuireann daoine cailciam le cailciam?

Déantar taighde air nach bhfuil cailciam i peiptídí. Tá an chuid ionsúcháin de na hiain chailciam sa stéig bheag, áit ar féidir le peiptídí na hiain chailciam a ghabháil ann, agus comhdhúil a fhoirmiú le chéile chun cealla a ionsú chun ionsú na n -ian cailciam a chur chun cinn. Is féidir leis freisin ian cothaithe eile a chur chun cinn go teoiriciúil.

3. Cad é an difríocht idir peiptídí agus vitimíní agus mianraí ar an margadhIn ann iad a thabhairt le chéile

Baineann peiptídí agus vitimíní agus mianraí ar an margadh leis an gcatagóir de sheacht gcothaitheach riachtanacha don chorp, agus is deighleog mhóilíneach bheaga próitéine iad peiptídí. Tá an fheidhm aige ionsú intestinal a fheabhsú. Ina theannta sin, nuair a thógann sé le chéile, méadóidh sé ionsú agus úsáid vitimíní agus mianraí i stéig an duine. Dá bhrí sin, is fearr é a úsáid agus cailciam á fhorlíonadh.

A372c1caea450a3ca94c61c581fcdf0c


Am Post: SEP-18-2021

Seol do theachtaireacht chugainn:

Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é